در ادامه نکاتی در مورد بهداشت پوست خیلی مهمی را به شما خواهیم گفت که اگر به صورت منظم انجام شود، خیلی میتواند به پوستتان کمک کند که شاداب و درخشان باقی بماند:

1. حتما بعد از شستشوی صورت از مرطوب کننده یا محصولاتی مثل سرم ها و محصولاتی که رطوبت لازم را به پوست میرسانند استفاده کنید. چرا؟! به دلیل اینکه مرطوب کننده ها رطوبت رسانی لازم رو برای پوست حفظ میکنند و مانع خشک شدن پوست میشوند و از بروز این اتفاق جلوگیری میکنند.
2. برای محافظت از پوست در مقابل اشعه های UV و UVA که برای پوست خیلی مضرن و خطر های زیادی را برای پوست ایجاد میکنند، میتوانیم از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم. بیشتر افراد فکر میکنند باید فقد وقتی که در برابر خورشید قرار میگیرند ضد آفتاب را استفاده کنند، ولی این باور کاملا اشتباه است.
    چون که ما ضد آفتاب را استفاده میکنیم جهت جلوگیری از برخود اشعه های خورشید و باید در نظر داشت که لامپ ها و گوشی ، تلویزیون و… هر لوازمی که نور دارند هم اشعه های خاص مربوط به خود را داند، پس ما باید از برخورد اشعه ها به پوست خود با استفاده از کرم ضد آفتاب جلوگیری کنیم.
3. رعایت موارد ریز مانند، نوشیدن آب به مقدار کافی، داشتن تغذیه و خواب مناسب، استفاده از مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن هایی که به بهبود و حفظ سلامت پوست کمک میکنند.

نکات طلایی در مورد بهداشت پوست | نکاتی مهم در مورد بهداشت پوست